为初生婴按摩‧肢体接触传爱增亲子关係





为初生婴按摩‧肢体接触传爱增亲子关係(槟城讯)成人须要按摩来帮助血液循环和舒缓紧绷的神经,其实婴儿同样也须要按摩,尤其是由父母来按摩,不只可以加强亲子关係,同时也有助于其发育成长,减少病痛,藉由按摩也可让婴儿更感安全,增强对父母的信任感,并使宝宝情绪更稳定。物理治疗师黄婷凤表示,从婴孩出生的隔天开始,父母就可以为婴儿进行按摩,以减少两代之间的代沟。“父母最好在初生婴儿在出生后至3个月大期间为他按摩。若是早产儿,更需要父母帮他按摩细心呵护,以促进生理上的健康并稳定情绪。"早产儿更需父母按摩她表示,妈妈们在坐月子期间可以开始学习帮孩子按摩的技巧。除了可以通过肢体接触将心中的爱传达给孩子外,也可以藉此教导孩子学习尊重。“有些妈妈们习惯在还没有询问过孩子的意愿前就帮孩子做事,总认为这是理所当然的,却不知孩子可能并不愿意,因此,当父母帮孩子按摩之前,先握着孩子的手试探他的意愿,若他挣脱或哭泣即表示他拒绝,如此不只让父母懂得尊重孩子,也教导孩子学习尊重他人。"她也说,眼神接触是人与人之间最基本的沟通方式,当父母在帮孩子按摩时,得与孩子有眼神交流,让他感到自己被父母关注。无论父母多忙碌,当孩子叫他时就应该放下手头上的工作,看着孩子进行眼神接触,这也是尊重及注重孩子的表现。她指出,按摩不只可以帮孩子舒缓紧绷的神经,也能帮助血液循环,孩子也会因为能放鬆和心情开朗,而比较开胃,父母常按摩婴儿也可以帮助婴儿肠胃蠕动和避免腹部胀风,减少病痛。建立信任感减不安有些父母会担心帮孩子按摩的亲密感会造成孩子爱撒娇或过度依赖父母,对此,黄婷凤表示,亲子有比较紧密的关係,可以让孩子有安全感和自信心,对他的成长有帮助。“除了按摩时的肢体接触,当婴儿哭时父母应去拥抱他,将他的头安放在母亲的左胸前,让他听到母亲的心跳声也同样可以安抚孩子情绪,让他感到安全。此外,让新生儿与父母同房,也能减低其焦虑感。"此外,一般人会误以为一旦父母暂时不在身边,孩子会闹情绪大哭就是过度依赖父母的反应。她说,其实是因为一般5至6个月大的婴儿都会有分离焦虑(Separation Anxiety)现象,以及说明了亲子之间所建立的信任感还不足。她说,通过按摩可以弥补这些不足,建立良好的沟通桥樑,巩固彼此的信任感并减低不安情况。她表示,重複向孩子解说父母暂时不在身边的原因,例如当父母在上班前将孩子交给保姆时,可以重複跟孩子说“现在爸爸、妈妈带你去保姆家,下班后再来带你回家"。待父母下班来带孩子回家时,可以告诉孩子“爸爸、妈妈下班啦,现在来带宝贝回家了",如此地重複,让孩子了解与父母亲只是暂时分离,增加孩子对父母的信任,以减少孩子的分离焦虑程度。勿在冷气房里按摩黄婷凤指出,在按摩前得为孩子塑造一个良好的环境,最好不要在开着冷气的房间里按摩,而是在温度一般的室内进行。“还有,也不要让孩子躺在直接对着灯光和风扇的位置,以免孩子感到刺眼和过度吹风变着凉。"她也说,父母在按摩前最好先关掉手机和电视,避免任何干扰转移了婴儿的注意力。她表示,按摩前父母应该修剪指甲和暂时脱掉手指上的戒指,避免指甲过长和戒指磨擦伤及孩子的肌肤。她说,按摩时可以使用一些油来帮助婴儿放鬆。而比较适合用来帮小孩按摩的油包括冷榨(Cold Pressed)食用油,例如橄榄油、葡萄籽油和椰油等,因为这些都是有机天然油,皮肤容易吸收且对健康无害,但最重要的是避免使用花生油来给小孩按摩,她也不鼓励使用经过加工的护肤霜,担心这会引起孩子过敏。“在为孩子按摩之前,可以试着将油先滴一小滴涂抹在孩子的手腕上,如果没有发红即表示孩子对此油没有产生过敏反应,适合用来按摩。"鼓励为父者学婴儿按摩技巧黄婷凤表示,按摩课程的主要宗旨是促进父母与孩子之间的关係,他们的爱不是由其他人可以取代的。因此,课程只供婴儿的父母参加,谢绝奶妈、祖父母、外祖父母或照顾婴儿的女佣参加。如果婴儿是被领养的,那幺其养父母也欢迎参与课程。她说,多数为人父者都因工作忙碌而鲜少与孩子有亲密的互动,大部份时间都由妻子来照顾孩子,造成父亲与孩子的关係比较疏远。“有些爸爸一看到孩子身体软绵绵的,就不太敢碰触或抱孩子。"其实,她更鼓励为人父者多参与和学习婴儿按摩技巧课程,建立照顾孩子的信心,并增进孩子与爸爸的互动和感情。"关係亲密会有心灵感应有很多新手父母会认为自己没有经验,当面对孩子哭闹时会不知所措,因此,黄婷凤尤其鼓励新手父母学习帮婴儿按摩的技巧,以更进一步了解孩子并参与其成长过程。“每个孩子的成长过程都不一样,即使是同一父母的兄弟姐妹,他们的成长过程也会不同,一旦父母错过孩子的成长过程就弥补不到了。"由于现今有很多小孩24小时都待在保姆家由保姆照顾,因此她建议那些将孩子长时间交给保姆的父母,在下班后抽空去保姆家,藉由帮孩子按摩参与孩子的成长过程。当父母与孩子的关係比较紧密时,孩子有任何的不安或焦虑,父母都可以感觉得到,亲子之间会有很强烈的心灵感应。“就拿我与儿子为例,我们母子关係很亲密,试过有一次他在学校跌倒,当时在上班的我即感到心理有点不安,感觉儿子遭遇了一些事,后来向学校询问后才发现儿子真的是在校内跌倒。"肢体语言眼神有助沟通黄婷凤指出,婴儿在还没有言语能力之前,会藉由哭泣和肢体语言来表达情绪,以及与成人沟通。同时,他们也通过嗅觉、视觉、听觉和触觉来感受外在世界。“我曾接触过一名失明和失聪的小孩,虽然他看不到也听不见,但他通过嗅觉和触觉可以辨认和感受母亲和治疗师的碰触。她也说,有很多父母以为婴儿还小,听不懂成人的言语,其实,婴儿是可以通过肢体语言和眼神来感受父母以言语所表达的意思。当父母帮孩子按摩并与他们有眼神接触时,可以加强彼此的沟通和了解,也有助于婴儿的早期语言发展。她举例,有一次她想去忙家务事,而将儿子放在婴儿床上并跟他说“你乖乖在这里,妈妈去做家务,待会儿再过来。"当时只有2个月大的儿子似乎感受到妈妈所传达的意思,静静地躺着等妈妈回来。按摩让儿子可安睡黄婷凤说,美国从1978年开始就有婴儿按摩的训练课程,而我国是从2005年才开始引进此课程。“于2001年时我生下儿子,当时他时常无法入睡,我为了安抚他而常常半夜起身抱他,不只睡不好,同时也感到很疲累和忧郁。"后来,她从网络上获知有关婴儿按摩的资讯,并从书籍上进一步了解为婴儿按摩的技巧和好处,于是开始为儿子按摩腹部和脚部。“儿子经过按摩后,开始可以安然入睡,让我了解到按摩对孩子的好处。"于是2004年底,她获知婴儿按摩课程开始引进我国后,就前往吉隆坡参与有关课程,学习正确的婴儿按摩技巧。如今,11岁的儿子在下课回家后,还是会要求妈妈为他按摩,即使每一次的按摩时间只介于5分钟至15分钟之间,然而她觉得这短短的几分钟是她与孩子最亲密的接触时刻,也是亲子之间可以做深入交流的最佳时候。“因为从幼儿时期我就帮儿子按摩,因此如今我们母子的关係也特别要好,常常互相拥抱和亲亲。有些人会觉得孩子已11岁了,不需要与母亲太过亲密,然而亲子之间的亲密感是没有年龄和时间限制的。"她通过按摩加强了与儿子之间的亲密感,并鼓励其他父母也帮孩子按摩以表达心中的爱,且也要不吝啬给予孩子拥抱、亲亲,以及向孩子说“我爱你"。/良医‧报导:唐秀丽‧2012.06.11

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